28 Settembre 2020

PILATES MATWORK

risultati: 1-4 / 4
PILATES ESERCIZI PER SNELLIRE IL PUNTO VITA
PILATES MATWORK
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Semplici esercizi da eseguire a casa per snellire il punto vita
istruttrice FIF del metodo Pilates Matwork Olivia Sassano

PILATES ESERCIZI CON LA PALLA
PILATES MATWORK
[Preview video PILATES ESERCIZI CON LA PALLA]
esercizi con la Gym Ball mirati al controllo dell'equilibrio e al potenziamento delle gambe

istruttrice Olivia Sassano
Che cos'è il Pilates?
PILATES MATWORK
[Preview video Che cos´è il Pilates? ]
il Pilates è una ginnastica posturale per tutti

corsi di Pilates Matwork e con la gym ball
istruttrice Olivia Sassano
PILATES ESERCIZI PER I GLUTEI
PILATES MATWORK
[Preview video PILATES ESERCIZI PER I GLUTEI ]
ESERCIZI DI PILATES MATWORK PER TONIFICARE I GLUTEI.
ISTRUTTRICE FIF DI PILATES OLIVIA SASSANO

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